预防干眼睛,滴眼药水不是根本

预防干眼睛,滴眼药水不是根本

干眼症可不仅仅是眼睛干涩那么简单。如果不予以重视,尽早干预,眼泪长期不足可导致角膜上皮角化。严重缺泪时,还会导致角膜溃疡及感染发炎,甚至可能会导致失明。

卵巢关系着容颜,如何保养?

卵巢关系着容颜,如何保养?

卵巢一直是女性所要注意的一个很重要器官,卵巢早衰将会使女人的容颜苍老,青春不再。女人卵巢好,肌肤当然就健康,所以作为女人,一定要学会保养卵巢。那么保养卵巢都有哪些方法呢?

水果当饭吃,小心糖尿病

水果当饭吃,小心糖尿病

很多人不知道自己怎么就患上了糖尿病,更不知道日常生活中该如何预防糖尿病,今天就详细的了解一下,日常生活中哪些行为会导致糖尿病,具体该如何预防糖尿病!

血压高吃什么好?这些食物早知道

血压高吃什么好?这些食物早知道

由于冬天气温下降的原因,血管收缩而血流压力不变,因此血管受到压力而形成高血压疾病高发季节。高血压就是其中一种。高血压堪称“隐形杀手”,它会慢慢破坏病人的心、脑、肾器官,然而出现心、肾功能损害甚至中风、心梗,导致残疾、死亡的后果。除了吃降压药外,患者的日常饮食也要多吃降血压的食物,这样降压的效果会更好。

睡觉时洗脑?提高睡眠质量吃这些

睡觉时洗脑?提高睡眠质量吃这些

前几天有研究称人类在睡觉的过程就是大脑清洗的过程,我们红色的血液周期性会流出大脑,而蓝色的脑脊液也会趁机的涌入大脑,从而清除我们脑部的毒素。所以可想而知熬夜对我们的危害有多大了!除了自觉睡觉之外,今天再给大家分享几种提高睡眠质量的食物!

熬夜不仅脱发,还可能变胖

熬夜不仅脱发,还可能变胖

熬夜会给我们的身体带来很大的危害,同时也会导致我们身体出现一系列的不良症状。那么我们今天来看一下,熬夜会给我们身体带来哪些危害?

有什么好办法可以缓解便秘?

有什么好办法可以缓解便秘?

便秘对于很多女人来说,这是很难以启齿的问题,可是不解决的话,对身体不好,还会有各种的痛苦出现。所以,便秘患者需要及时缓解便秘。那么,有什么好办法可以缓解便秘呢?

低糖饮食,这么吃不会出错

低糖饮食,这么吃不会出错

很多女人都有低血糖问题,很容易出现头晕脑胀,浑身出汗等情况。长期如此对健康自然是不利的,而且给生活也会带来极大的麻烦,下面就看看低血糖女生的饮食原则吧!

头晕难受,不如来杯酸奶

头晕难受,不如来杯酸奶

头晕的时候我们会感觉到很难受,不少人在头晕的时候都会马上睡觉,这样可以让我们的头晕得到缓解。头晕吃什么好?

预防口足口病,饮食要清淡

预防口足口病,饮食要清淡

手足口病,这是一种由于肠道病毒感染所引起的传染病,一般常见的多发人群是婴幼儿或者儿童,临床的反应会有以下几种: